月別アーカイブ：2021年02月

リーンボディとソエルでは何が違うのかな？ こんなお悩みを解決していきます。 感染ウイルスの拡大で、自宅で運動ができる「オンラインフィットネス、ヨガ」が注目されています。 その中でも、「リーンボディ」「 ...

リーンボディでおすすめのプログラムを教えて欲しい！！ こんなお悩みを解決していきます。 リーンボディの体験をしようと思っても何からしていいのか。わからないですよね。 そんな方に元インストラクターの僕が ...