【オンラインヨガ】ソエルのライブレッスンを体験した感想をお伝え！！

こんなお悩みを解決していきます。

上記のような悩みで悩んでいる人は多いですよね…

また、スタジオに行くとしても「人の目があるから行きたくない」と感じたり。

✔️ 本記事の執筆者

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オンラインヨガ「ソエル」ってなに？

ソエルとは、自宅にいながらプロのインストラクターの指導を受けることができる「オンラインヨガ」です。

200名以上のインストラクターが在籍しており、100種類以上のレッスンを受講することができます。

レッスン自体も朝5時台から深夜24時台まで、毎日レッスンが開催されていて、時間で悩んでいる方にピッタリなオンラインヨガです。

ソエルはビデオ通話使ったライブレッスンが特徴

ソエルの特徴は、ビデオ通話を利用をした「ライブレッスン」です。

YouTubeなどの動画視聴とは違い、ライブレッスンではポーズなどの動きの修正などの指導を受けることができます。

実際にスタジオでヨガを行っているかのような臨場感を味わうことが可能です。

本記事の中盤で、ライブレッスンを実際に受講したときの感想を書いていますので、ぜひチェックしてください。

ソエルでのレッスンの種類は？

ソエルのレッスン内容はヨガがメインです。

ヨガ以外にも

など、種類は豊富あります。

またソエルのレッスンは、難易度と運動量を3段階で表示されており、フィットネス初心者から経験者までが参加しやすいオンラインサービスとなっています。

受講方法は2種類「ポーズチェック枠」と「ギャラリー」を選択

ソエルのオンラインヨガのレッスンには、「ポーズチェック枠」と「ギャラリー枠」が用意されています。

レッスンへの参加方法を、気分や状況などに応じて選べるのは、参加者にとっては嬉しい仕組みですよね。

▶︎今日のライブレッスンを見てみる

今日のライブレッスンを見てみる

ライブレッスンを受けられない日はビデオレッスンで運動

ソエルでは、ライブレッスンだけではなく、見放題のビデオレッスンも用意されており、いつでも運動ができるように！！

ソエルのオンラインレッスンは「料金プラン」によってライブレッスンを受講できる回数が変わります。

ライブレッスンを受講できない日は、ビデオレッスンをいつでも受講することができるので安心です。

ソエル独自のシステムでライブレッスンは通信を実施

ソエルは外部システムの「Zoom」などは利用せずに、独自のシステムを利用しているので、不要なアプリのダウンロードやセットアップはありません。

オンラインヨガ・フィットネスで顧客満足度6冠

ソエルのオンラインヨガは、トラミーによる調査で多くのNo.1を獲得しています。

実際に利用してみても、満足できるサービスでした。ぜひチェックしてみてください！

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ソエルユーザーの口コミと評判を紹介

ご紹介します！！

ソエルの良い口コミ

SNS上に、ソエルの良い口コミがたくさんありました。

3日連続で薬もサプリもハーブもなしでお通じありって奇跡的✨✨
SOELU効果だな

— ニコ44y.o@雑多垢 (@watashi_shikyu) January 12, 2020

ソエルの悪い口コミ

SNS上にいくつか、ソエルの悪い口コミがありました。

SOELU(ソエル)で朝ヨガを受講しました。
はつらつ体操が通信環境不具合でキャンセルに…２日連続で不具合に当たるとは～😢
でもSHIGYO先生のヨガ好きだからよし。
https://t.co/Dot7RzEPux #SOELU #今日のソエル

— ウエダジュンイチロウ (@WaGaHaIzCat) March 22, 2021

Wi-Fiで悩んでいる人が多いみたいですが、以下の画像のようなサポートがあります。

ソエルは口コミにも対応してくれる

ソエルは、Twitterなどの口コミにも反応して返信をくれます。

#ソエル　ポーズ枠の人数が4月から増えたらしい。
「少人数制のクラス」が売りで他のオンラインヨガサービスと一線を画していたと思っていたので非常に残念。クラスの質の低下に繋がりませんように。

ポーズ枠の上限人数などの情報はユーザーにオープンにして欲しい。#ソエル仲間#SOELU

— シドニーの青い空🇦🇺🐨🦘【ヤスコ】 (@ILMYSYD1) April 1, 2021

いつもご利用いただき誠にありがとうございます。こちら社内で確認致しました。 インストラクターのオンラインレッスン指導経験や通信環境の改善によりポーズチェック枠の定員は増えますが、少人数制に代わりはございませんのでご安心ください。(指導経験の長い先生方と同じ枠数になります。)

ソエルのツイート

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ソエルのオンラインヨガレッスンを体験をした感想

僕がソエルのオンラインヨガで体験受講したのは「ベーシックヨガ」です。

その時に感じた率直な感想をお伝えしますね。

ソエルのオンラインヨガを体験して良かった点

ソエルの初めてのオンラインレッスンで感じた良かった点を5つほどまとめました。

ソエル感想①インストラクターとコミュニケーションでやる気アップ

今まで、スタジオやパーソナルでのトレーニング、ヨガは受講したことがあったのですが、オンラインを体験してみたら「これスタジオ行く必要なくなるやん」と感じました。

他の受講者も実際にレッスンを受けられていますが、インストラクターさんが自分に話をかけてくれるので、パーソナルで行っているような感覚で大満足。

パーソナルのような感覚なのでやる気も出ますし、継続するためにも「やる気」は必要！！

レッスン自体は、落ち着いた雰囲気でした。ライブレッスンなので画面に向かって話すことがあり、最初は違和感がありますが、徐々に慣れていくと思います。

ソエル感想②インストラクターのポーズと自分のポーズが確認できた

レッスンで使っているデバイスの画面では、インストラクターさんと自分の姿が写し出されるので、見比べることができます。

ソエル感想③1日のレッスン数が多いからマイペースでOKだと思った

ソエルのオンラインレッスンは、1日のレッスン数が多くあります。

またストレッチ系のレッスンであれば、深夜1時ぐらいまでやっていることもあります。

無理に時間を空けたりする必要もないですし、自分の時間を大切にしながら運動を続けることができますよ。

ソエル感想④人の目が気にならないからリラックスできた

ソエルのレッスンは、グループレッスンにはなっていますが、他の参加者は映らないようになっています。

男女ともに、人の視線が気になるという人はいると思うので、自宅などで自分1人でじっくりできるのは最高です。

ソエル感想⑤身体が硬い人も行えるヨガで安心できた

ソエルのオンラインヨガやストレッチは、インストラクターさんが運動強度を調節してくれます。

実際に僕は下の画像のように、強度をインストラクターさんが調整してくれましたよ。

ソエルのオンラインヨガを体験して気になった点

良かった点もいくつもありましたが、気になるところが2つありました。

身体全体を写すのは難しい

実際にオンラインレッスンを体験をして気づいたのですが、レッスン中に自分の全身を移すことは難しい場合がありました。

最初は全身が写っていても、ポーズを変えることによって見切れちゃうことがあるって感じです。

横向きのポーズはデバイスの方を見ることが難しいので、インストラクターのポーズが見えづらいことも…

ヨガの中には立ったりするポーズもあるので、デバイスと自分との距離を離さないと行けなくなってしまいます。距離をとると画面が見えないという弊害もありますよね。

通信状況が不安定の時がある

気分良くヨガやストレッチをしている時に、接続が不安定になるのが「あらら…」って感じでしたね。

集中しているときに、ネット接続の心配をしないといけなくなるのが、オンライン特有だなって思いました。

でもソエルのサポートとして、接続トラブルでレッスンが中断されてしまった場合は、再度受講できるようにチケットを戻してくれるので、一応安心ですね。

ソエルの30日間100円お試し登録方法と解約の方法を解説

ソエルの30日間100円でお試しする方法と解約をする時のやり方を画像で解説していきます。

ソエルの30日間100円お試し登録方法を解説

まずは、ソエルの公式サイトにアクセスしましょう。

ソエルの解約方法を解説

注意点ですが、12ヶ月コースの有料会員の方は継続をすることで割引価格になっているので、途中解約することはできません。

解約理由として

上記の場合は「休会」をおすすめします。

1ヶ月〜6ヶ月の間で休会することが可能で、まだ継続したいけどやむ終えない時は休会を選択をしてお休みをしましょう。

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ソエルのオンラインヨガを受講する流れ

ソエルのオンラインレッスンを受講する際の流れを解説しますね。

スマホやタブレットを用意する

レッスン当日は、受講するために必要なデバイスを準備します。

僕も場合は、レッスンをするためにヨガマット（トレーニングマット）を準備しておきました。

また、レッスン中は自分の後ろの背景も先生にみられてしまうので、ちょっとだけ物を隅に置いたりとパッパと片付けも…

入室テストで全身を写るように調節をする

レッスン5分前までは「入室テスト」になっています。

画面に自分がどのように写っているかを見ることができ、カメラの調節や音声のオンオフを試すことができます。

そして、ポーズをみてもらえるようにデバイスの位置を確認します。

レッスン部屋に入室して待機する

セッティングが終わったら、開始時間までにレッスン部屋に入室します。

入室をしたら、レッスン中の名前を設定。レッスン中に呼ばれてもいい名前にしておきましょうね。

僕は「tomo」にしておいたので、レッスン中は「tomoさん」って呼ばれてました。

インストラクターが入室したらレッスンスタート

インストラクターさんがレッスン部屋に入室をしたら

と挨拶があり、レッスンがスタートしていきました。

レッスンの最初は、ちょっとしたヒアリングがあり、参加者のレベルみたいなものをチェックしていきます。

レッスンする側としても大切なことですし、実際に参加した僕も安心感あっていいなと感じました。

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ソエルの料金プラン

ソエルのプランは3種類用意されており

全てのプランで、ビデオレッスンを受講し放題となっており、どのプランもライブレッスンと併用で利用することができます。

「スタンダード」プラン

スタンダートプランは月4回ライブレッスンを受講することができます。

チケットの有効期限は2ヶ月なので、受講することができなかった場合は、翌々月まで利用することが可能です。

「プレミアム ライト」プラン

プレミアムライトプランは「ギャラリー枠」飲み受け放題となっています。

インストラクターとはいえレッスン中に

という方におすすめのプラン。

見られたくはないけど、ライブレッスンを受けたい人にも最適です。

また、チケットを購入すれば、ポーズチェック枠も受講することも可能です。

「プレミアム」プラン

ポーズチェック・ギャラリー枠ともに受け放題のプラン。

プレミアムプランでは、レッスンの受講回数を気にせずにライブレッスンを楽しむことができます。

ソエルの料金プラン

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ソエルが向いている人の特徴

僕が実際にソエルのオンラインレッスンを体験してみて、向いている人と向いていない人に分かれるのではないかな？と感じたことがあります。

求めているものをそうですが、性格等もかなり影響するのかと。

下記のような人は、ソエルのオンラインレッスンを満足できると思いますよ。

実際にスタジオでレッスンをしていたからわかりますが、スタジオで受けているよりしっかり指示してをくれますし、何よりほったらかしがないので、運動初心者にはピッタリ。

ソエルがあまり向いていない人の特徴

ソエルが向いていない人も中にはいると思います。

予約制が面倒に感じたり、自分のペースでじっくりポーズなどをしたい人は最大限にソエルを活かせないかもしれません。

上記のような考えを持っている人は、動画を視聴しながら身体を動かす「リーンボディ」が合うかもしれないです。

リーンボディも人気オンラインフィットネスの1つで、500本以上の有酸素運動・筋トレ・ヨガ・ピラティス・ストレッチの動画が見放題。

フィットネスのジャンルの幅が広く、低価格で利用でき、1ヶ月980円からなのが魅力です。

リーンボディはソエルのように時間を予約する必要もないので、少しでも予約をすることがめんどくさい人にはピッタリ。

動画のクオリティも高く、プロのインストラクターがレッスンをしているのが収録されているいます。

リーンボディも現在2週間無料体験でお試しができるので、チェックしてみてください！！

今ならソエルのオンラインヨガのレッスンを100円で30日間レッスンを受け放題

現在のソエルでは、14日間100円でレッスンを受講することができます。

実際み僕が申し込んだ時は、無料体験が1回のみだったので、今の方がお得感あるなって感じです。

しかも、100円でレッスンが受け放題になっているのがまた、、、

200名以上のインストラクターが在籍しているオンラインレッスンを30日間100円で体験でき、かなり贅沢ですよね。

ソエルの公式サイトの右上にある「30日間100円で始める」をクリックすると、アカウント作成ページに飛びます。

必要な情報を入力をするだけですぐに始めることができます。

100円で30日間が終わると課金されてしまいますが、30日の間にキャンセルはいつでもできるので、安心してお申し込みいただけますよ。

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