【初心者必見】元大手フィットネスクラブのトレーナーがおすすめするジム8店舗を比較！

こんなお悩みを解決します。

フィットネスクラブって種類が多くてどこがいいのか分からないですよね。

そこでフィットネス歴5年の僕がおすすめする「ジム8店舗」を紹介します。

✔️この記事の信頼性

料金、プログラムレッスン内容、動画などをチェックしていただき、あなたに合ったフィットネスクラブを見つけてください。

コナミスポーツクラブ

コナミスポーツクラブの情報をまとめました。

料金等の案内

あなたに合わせたペースで選べる料金プラン

会員種別	利用回数	月会費
無理せず隔週	月に2回目で	4,840円
まずは週1	月に4回まで	7,590円
しっかり週2	月に8回まで	11,110円
好きなだけフリー	回数制限なし	13,750円

ゆとりすとの選択DAYS

会員種別	利用回数	月会費
無理せず隔週	月に2回目で	4,730円
まずは週1	月に4回まで	7,150円
しっかり週2	月に8回まで	9,790円
好きなだけフリー	回数制限なし	10,450円

プログラムレッスン内容

プログラム内容は豊富にあり、2020年9月時点で28種類用意されています。フィットネス初心者から上級者まで楽しむことができます。

コナミYouTube

コナミスポーツ

セントラルスポーツ

セントラルスポーツクラブの情報をまとめました。

料金等の案内

会員種別	利用時間	月会費（税込）
ビジネスナイト	平日17:30~21:30 祝×	7,700円
ナイト	平日19:00~23:00 祝×	7,700円
HOTヨガスクール （女性限定）	週1回（時間制限あり）	7,150円
スチューデント	平日10:00~23:00 土10:00~21:00 日祝10:00~20:00	8,030円
デイタイム	平日10:00~17:00 祝×	8,250円
ホリデイ	土日祝 全営業時間	8,250円
ホリデイ&ナイト	平日19:00~23:00 土日祝 全営業時間	9,350円
シングル	全営業時間	10,780円
全国シングルC （他クラブ可）	全営業時間	16,280円
全国シングルA （他クラブ可）	全営業時間	18,400円

プログラムレッスン内容

エアロビクスだけでも8種類あり、プログラムの内容も充実しています。

プログラムの時間も5分〜70分と幅広く、個人の体力に合わせて選ぶことが可能です。また期間限定プログラムも開催されることもあるのでよチェックです。

コナミのYouTube

セントラルスポーツ

ルネサンス

ルネサンスの情報をまとめました。

料金等の案内

会員種別	月会費（税込）
東日本マスター会員	14,080円
西日本マスター会員	13,530円
Monthlyコーポレート会員	8,580円
家族でルネサンス会員	4,400円
60分会員	5,000円
中学生会員	5,000円
高校生会員	6,000円

プログラムレッスン内容

豊富な種類のプログラムが特徴で、月会費だけで何回でもレッスンに参加することができます。

最近話題のHIITトレーニングもとりいれ、痩せたいなどの悩みや願望にそったプログラムが揃っています。

ルネサンスYouTube

ルネサンス

エニタイムフィットネス

エニタイムフィットネスの情報をまとめました。

料金等の案内

会員種別	月会費
全店利用	6,500〜9,500円

ジムの割には料金が安く24時間空いているので、いつでもトレーニングができることが最大のメリット。

入会すればどの店舗も利用し放題なので、出張先でもトレーニングをすることができます。

エニタイムの月会費は1番多く通った店舗の料金が反映されるので、長い出張だといつもの料金ではないことがあり注意が必要です。

プログラムレッスン内容

プログラム、レッスン等は行なっていません。

プログラムやレッスンを受けたいという人には不向きですが、黙々とトレーニングをしたいという方にはピッタリなジムです。

エニタイムYouTube

エニタイムフィットネス

ジョイフィット

ジョイフィットの情報をまとめました。

料金等の案内

会員種別	月会費
全国利用	店舗によって異なる

会員種別がある店舗もあるようです。しっかりと種別を確認して入会をするようにしてください！

プログラムレッスン等

店舗によりますが、ジョイフィットヨガに行くとレッスンが受講できます。

ただし、月会費が高いようなのでシステムをしっかりと把握する必要。

ジョイフィットYouTube

ジョイフィット

ホリデイスポーツクラブ

ホリデイスポーツクラブの情報をまとめました。

料金等の案内

会員種別	利用回数	月会費（税抜）
マスター会員	平日10:00~23:00 日祝10:00~19:00	7,800円
グループ会員	平日10:00~23:00 日祝10:00~19:00	6,900円
デイ会員	平日10:00~17:00 日祝 ×	6,300円
ナイト会員	平日17:00~23:00 日祝 ×	6,500円

フィットネス初心者を対象にしたスポーツクラブになっています。

フリーの通い放題で10,000円以下でジムに行けるコスパの良さが最大の魅力。

プログラムレッスン等

店舗によって設備が違うのでプログラムの内容が違う場合があります。

また入会するほとんどの方が、ジム未経験の人なのでプログラムの内容も比較的簡単です。

別途料金を払えば、マイトレという「パーソナルトレーニング」をしてもらえますよ。

ホリデイスポーツクラブYouTube

ホリデイスポーツ

ティップネス

ティップネスの情報をまとめました。

料金等の案内

会員種別	利用回数	月会費（税込）
モーニング会員	平日の始業から 10時までご利用可能	6,050円
フレックス会員	1ヶ月に4回 いつでもご利用可能	6,820円
アフター& ホリデイ会員	平日夜、土・日・祝 ご利用可能	8,030円
レギュラー会員	いつでも、何回でも ご利用可能	9,900円

上記はティップネス最安料金表記しているので、店舗の料金は各ホームページで確認をしてください。

月に10,000円以下でジム通い放題ってのは、やはりコスパはいいですね。

ジムによっては、岩盤浴やマッサージチェアなども設置されているので、ホームページの確認は必須ですよ。

プログラムレッスン等

特に、コンディショニングのプログラムが多くあります。ヨガを含めて27種類、ヨガスタジオなみのプログラムの豊富さがメリットです。

ヨガをメインにしたいけど、ときどきしっかり運動をしたい人におすすめです。

ティップネスYouTube

ティップネス

スポーツクラブNAS

NASについてまとめてました。

料金等の案内

会員種別	利用時間	月会費（税込）
レギュラー会員	平日7:00~23:00 土10:00~22:00 日祝10:00~20:00	8,500円
U 30会員	平日7:00~23:00 土10:00~22:00 日祝10:00~20:00	7,500円
デイタイム会員	平日7:00~18:00 土10:00~15:00	7,000円
モーニング会員	平日7:00~11:00	6,500円
4タイムズ会員	平日7:00~23:00 土10:00~22:00 日10:00~20:00	4,500円
マスター会員	平日7:00~23:00 土10:00~22:00 日10:00~20:00	13,000円

豊富な会員種別があり、時間を決めてトレーニングをしたい人におすすめです。

プログラムレッスン等

施設によっては、アミューズメント、リラクゼーション、エステティック、スクールなどもあります。

さまざまなサービスがあるので、ぜひお近くのお店を調べてみてください。

スポーツクラブNASYouTube

スポーツクラブNAS

まとめ：フィットネスクラブのおすすめ紹介

8つ紹介してきましたが、いかがでしたでしょうか？

たくさんありすぎて、何がいいか分からないと思うので、自分の生活を見直していただき、この店舗の会員種別なら大丈夫かもみたいな選び方もいいかもしれません。

ぜひ、お内近くのジムを調べてみてくださいね！！